קורס מורות  יוגה להריון ולאחר לידה סימפיזיוליזיס

קורס מתקדם למורים ומורות ליוגה להוראת יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה: 

קורס מעמיק ומעשי הנותן למורה כלים רבים לעבודה עם נשים בהריון ואפשרות לפתוח קבוצות יעודייות של יוגה להריון.

בכל מפגש משתתפות נשים בהריון, לרויטל נסיון של מעל לעשור עבודה עם נשים בהריון והנסיון המקצועי ניכר בידע שמועבר בקורס.את הקורס מלווה הפיזיותרפיסטית, רעות עמיאל, המשלבת את ההרצאות שלה בתרגול מעשי. והחוייה המרגשת של הקורס, חוויה שתמיד משאירה בכל אחת מהמשתתפות חיבור עמוק לרחם, גילה רונאל תלמד אותנו את טכניקת רקוד הלידה. 
במהלך הקורס נחווה את היוגה כחוויה משותפת עם נשים בהריון בלימוד ובהוראה נשלב גם כלים מעולם האוסטיאופתיה הפיזיותרפיה וההכנה ללידה.

פתיחת הקורס 28 אוקטובר 2019 הסטודיו ליוגה בסביון. 

ימי שני 10:30-13:30

15 מפגשים לימוד ותרגול + 15 מפגשי אסיסטינג בשיעורי הריון סה"כ 63 שעות. 

 בהנחיית רויטל דהן שבח מרצות אורחות: גילה רונאל, רעות עמיאל.

 ההשתלמות מיועדת למורים מוסמכים ליוגה ולאנשי מקצוע להם הסמכה מוקדמת להוראת יוגה או פעילות פיזית. 

050-2162166 רויטל דהן שבח.

המלצות של בוגרות הקורס: 

Gitit Surrig Danor 

יוגיניות יקרות,
מעוניינת להמליץ על קורס מורות ליוגה לנשים בהריון של רויטל דהן. גישה חדשה וממוקדת של מורה איינגריסטית עם זרימה ויניאסית וידע דולאי. דיוק, חדות וטונה אהבה.
אני כל כך שמחה להיות תלמידה של רויטל, אפילו שאני דולה ומורה ליוגה ועובדת כבר שנים עם נשים בהריון ונכון שגם הוסמכתי בעבר ללמד נשים בהריון ועברתי קורס מורות ליוגה לנשים בהריון ולאחר לידה. עם כל הידע ועם כל העבודה הטובה עם נשים ודווקא מתוך כל אלו אני יכולה לאמר בביטחה שזה קורס מעולה. 
Revital Dahan אני נהנית מכל רגע איתך ולומדת המון🥰___________________________



  • Yaar Borohov מצטרפת להמלצה ולדברים של גיתית, רויטל מלאת ידע ואהבה לתחום שלה, הקורס סופר מקצועי ומרתק, הסטודיו מקסים. ומוסיפה את אחד הדברים הכי משמעותיים מבחינתי בקורס- רויטל מביאה את התאוריה למעשים, הכלים שמקבלים מגוונים וניתנים ליישום פשוט וקולע, ולדעתי זה בכלל לא ברור מאליו בתחום שלנו.

Dalit Kenaani Danon מצטרפת לכל מילה והרגשה, תודה Revital Dahanעל קורס קולע, ממלא וחוויתי.
גדלתי וצמחתי :) בזכותך ובזכות מעגל הנשים המופלאות שלנו שיעוריי לנשים בהריון זורמים עם המון ביטחון ואהבה.🙏😘



רויטל דהן שבח 



גילה רונאל 



רעות עמיאל
 






מתעניינ/ת בהשתלמות ובהשתלמויות נוספות בנושא הלידה ויוגה לנשים אנא השאירי/ השאר פרטים ונחזור אלייך.



התכנים הנילמדים:

החזון של הקורס הוא להכשיר מורות ליוגה לעבודה מעשית עם נשים בהריון באמצעות כלים מעולם היוגה, המינדפולנס וההכנה ללידה. הסמכת המורות נעשת בשלוש דרכים מרכזיות


  • לימוד תאורטי של נושאים הקשורים לנשים בהריון ואחרי לידה (מצב סילבוס מפורט)  


  • התנסות מעשית בעבודה עם נשים בהריון בהוראה , במגע - במהלך הקורס נוכחות איתנו בקבוצה תלמידות בהריון. בסטודיו ליוגה בסביון מתקיימים שלושה שעורים בשבוע המורות בקורס מצטרפות כצופות ובהמשך כאסיסטנטיות לשיעורים כחלק מתהליך ההכשרה והחניכה האישית.

  • תקשורת ישירה ושתפ מקצועי בהמשך הדרך. חניכה אישית של רויטל ויצירת שיתופי פעולה בין קבוצת המורות גם לאחר סיום הקורס. 




  • סילבוס הקורס:

    ·       עקרונות לתרגול בריא והנחייה נכונה בתרגול פיזי של נשים בהריון.

    ·       יציבה נכונה ובריאה לגוף האישה בהריון ולאחר לידה. .

    ·       האפשרויות לשילוב תלמידות בהריון בקבוצה שאינה של נשים בהריון.

    ·       בניית רצפי תרגול לתקופת ההיריון, בניית רצפי תרגול לשיעורים ייעודיים ליוגה לנשים בהריון ולאחר לידה..

    ·       מודיפקציות, התאמות ושימוש באביזרים- התאמת התנוחות בתרגול לנשים בהריון.

    ·       האוסטאופטיה והפיזיותרפיה האורוגניקולוגית בעיות נפוצות של נשים בהריון ולאחר הלידה. 

    ·       יוגה כתרפיה לבעיות נפוצות בהריון : כיצד היוגה יכולה לסייע להתמודדות עם קשיים תפקודיות של האשה ההרה (סימפיזיוליזיס, טחורים, כאבי גב, כאבים באגן , כאבים בזנב בקעים,קוקסידיניה, דיאסטזיס, בקעים למינהם ועוד) .

    ·       שימוש באביזרים כגורם תומך בתקופת ההיריון.

    ·       כיצד תרגול יוגה יכול לסייע לסיוע במיקום בריא של העובר ברחם, כיצד לסייע לעובר להתהפך- תרגול ממוקד סיוע בהיפוך.

    ·       הפסיכולוגיה של האישה במעגל ההיריון והלידה.

    ·       שיקום רצפת האגן ושרירי הבטן, שיקום לאחר קיסרי ממבט אנטומי פיזיותרפיסטי- לימוד עם רעות עמיאל פיזיותרפיסטית של רצפת אגן המתמחה בנשים בהריון ולאחר לידה.

     

    שיקום הגוף אחרי הלידה:

    ·      עקרונות לתרגול בתקופה שלאחר הלידות- שיקום בריא לגוף האישה

    ·        מערכי שיעור ותרגולים לשיקום הגוף לאחר לידה

    ·       עקרונות לתרגול בתקופה שלאחר הלידות- שיקום בריא לגוף האישה


מתכונת הקורס:  

ימי שני 10:30-13:30 (יתכן שינוי קל בשעות) הקורס יתקיים בסטודיו ליוגה בסביון 

נוכחות בשיעורי יוגה להריון עשרה שיעורי כאסיסטינט/ית  - סה"כ 15 שעות סטאג'.

מה חשוב עוד שתדעו:  

* הקבלה להשתלמות מותנת בראיון קבלה אישי , יתקבלו רק מורים להם ניסיון בהוראה. 

** קבלת תעודת ההשתתפות בקורס מחייבת עבודת גמר ,צפייה בשיעורי יוגה לנשים בהריון ואסיסטינג בשיעורים של רויטל לנשים בהריון המתקיימים בסביון.


המשתתפים לא יקבלו תעודה עד שלא יושלמו כל מטלות הקורס.

*** בשונה מקורסים נוספים למורים ליוגה בהשתלמות שלנו יש גם תלמידות בהריון שיהיו למעשה "דוגמניות" ונחווה יחד איתן את התרגול

לשאלות מקצועיות לפרטים והרשמה: רויטל 050-2162166 




רקע מקצועי רויטל דהן שבח 

רויטל דהן שבח, היא מורה מוסמכת ומוערכת להוראת יוגה ,בוגרת קורס המורים של מירה ארצי פדן להוראת יוגה לנשים בהריון, בוגרת קורס מדריכות הכנה ללידה בלניאדו, בוגרת קבוצת ההוליסטיות של גילה רונאל, למדה יוגה ברחבי העולם וקורסים למיילדות ודולות המלמדות נשים ללדת עם גופן.

רויטל מלמדת יוגה לנשים בהריון בגישה יחודית גישה שפיתחה עם השנים בשילוב הידע הרב אותו רכשה באיינגאר יוגה, הכנה ללידה, יוגה לנשים ושיקום נשים בהריון ולאחר לידה.

בנוסף להוראת היוגה לנשים בהריון רויטל מלמדת נשים ואנשים איינגאר יוגה(אינדרודקטורי1) באלהיוגה ובסטודיו ליוגה בסביון.

בהוראת היוגה להריון משלבת רויטל בין הידע האינגריסטי המדוייק לגבי היציבה הנכונה והבריאה לגוף ובין הידע הנשי הקדום של עולם ההריון והלידה- חשיבה הכרתית, מודעות לנשימה, תנועה ועקרונות הלידה הפיזיולוגית ריקוד הלידה וההכנה ללידה.

רויטל היא מדריכת הכנה מוסמכת מטעם בית החולים לניאדו ובוגרת קורס "ההוליסטיות " של גילה רונאל מעמיקה עוד ועוד בתחום ההריון וההכנה ללידה בקורסים וסדנאות בינלאומיות מקצועיות למיילדות ודולות היא משלבת בין הידע הזה ליוגה ומיצרת תירגול מאוזן ובריא עבור עשרות התלמידות הלומדות איתה יוגה להריון מידי שבוע.
בנוסף להוראת היוגה רויטל מתרגלת ומלמדת מיינדפולנס ומדיטציה והיא מורה מוסמכת להוראת MBSR.
טכניקת ההוראה של רויטל ביוגה להריון משלבת בין יציבה בריאה ונכונה ובין תרגול של חיזוק והרפייה של רצפת האגן כהכנה ללידה. גישתה מוכיחה את עצמה ותלמידות רבות מצליחות בעזרת היוגה לרפא כאבי גב, סימפיזיוליזיס לסייע לתינוקות להתהפך לחיות באיזון עם סכרת הריון ועוד "ניסים" שקורים בעקבות השיעורים.

והתלמידות מעידות על תרגול היוגה כגורם המשמעותי ביותר שליווה ותמך בהן בהריון ובלידה. שיעור היוגה בנוסף ליתרונותיו הפיזיים הופך להיות מרחב לצמיחה והתפתחות אישית וגם תרגול כהכנה ללידה .

מורים ליוגה ומדריכים לפעילות פיזית הפוגשים נשים בהריון בעבודתם מוזמנים לבוא וללמוד את שיטת ההוראה היחודית לרויטל

____________________________________________________________


הסטודיו ליוגה בסביון מזמין אתכם מורים ומורות  ליוגה, לפילאטיס ופיזיותרפיסטים/יות, לקורס מעמיק בנושא יציבה נכונה נויוגה לנשים בהריון ולאחר לידה
.  הקורס נבנה כך שתוכלו לפתוח קבוצות יעודיות לנשים בהריון ולשלב נשים בהריון ולאחר לידה בשיעורים בצורה מקצועית אחראית ובריאה. לנו כמורות ליוגה יש אחריות מקצועית לאפשר למתרגלות תירגול פיזי מיטיב, תרגול שיכין אותן לקראת הלידה ויעזור להן בריפוי הגוף ושמירה על בריאותן. 

ההשתלמות תקנה כלים מעשיים מעולמות היוגה, האוסטיאופטיה, הפיזיוטרפיה וההכנה ללידה
יתרונה של ההשתלמות היא הפתרונות והתירגולים המעשיים אותם היא מספקת למורות ולמורים.בקורס יהיו נוכחות "דוגמניות" בהריון ויחד איתן נלמד איך לגעת ואיך לדייק עבודה מול אישה הרה.
חומר הלימוד של ההשתלמות יספק למורים סיקוונסים לעבודה עם נשים בהריון ולאחר לידה
נלמד את העקרונות לביסוס יציבה נכונה אצל נשים בהריון ולאחר לידה ונבין כיצד עליהן לתרגל וממה עליהן להמנע.
נלמד כיצד לשמור את מבנה האגן של המתרגלות יציב ו"בריא" כך שיגיעו חזקות ובריאות ללידה ויתאוששו במהרה.

היתרון הנוסף של הקורס הוא השילוב של עקרונות הלידה הפעילה לצד עקרונות היציבה הנכונה, ההבנה כיום בעולם המילדות היא שחלק מתהליך ההכנה ללידה הוא עבודה פיזולוגית המשפיעה על מנח העובר ברחם ומכאן על תהליך הלדה.
לרויטל נסיון רב ותלמידותיה מגיעות ללידה כאשר אחוזי ההצלחה בלידות פיזיולוגיות הרבה יותר גבוהים מהמצב בשטח.התירגול ברוח האיינגאר, הדגשים מעולם ההכנה ללידה והגישה הפסיכולוגית בהוטראת יוגה להריון מביאים תוצאות בשטח.
בנוסף לשיעורים רגילים הקורס יתן כלים מעשיים למורות להתמודדות עם תופעות נפוצות בהריון:  נלמד איך לטפל בנשים הסובלות בהריון ולאחר לידה מסימפיזיוליזיס, בקע, הפרדות, דליפת שתן, ורידים, טחורים ועוד ,ונסייע לתלמידות להחלים ולהתחזק ע"י תרגול יוגה.

במסגרת ההשתלמות נלמד על רפואה מיגדרית ונקבל גושפנקה רפואית ופיזיותרפיסטית לתמיכה המדהימה שהיוגה נותנת לגוף האישה.

בנוסף לאלמנטים הפיזים נעמיק באלמנטים ריגשיים אצל נשים בהריון ולאחר לידה נעמיק בפאן הפסיכולוגי והריגשי.

כמורות ליוגה נקבל כלי נוסף להכנה ללידה. נלמד את טכניקת ריקוד הלידה כתמיכה מעשית שתשמש את התלמידות גם בחדר הלידה.

במסגרת הקורס נקבל כלים ממשים להכנה ללידה כך שתרגול היוגה ישמש את המתרגלת כפרקטיקה מעשית המלמדת אותה כיצד ללדת באופן פיזיולוגי ובריא לגופה.

  
הקורס בהובלת רויטל דהן שבח, מורה ליוגה לנשים בהריון , מדריכת הכנה ללידה, מורה למינדפולנס ומלווה תהליכי הריון ולידה. רויטל מלמדת יוגה להריון כבר מעל לעשור וכל מי שלומדת איתה גם מספרת על השיעורים הכל כך מיוחדים ומועילים בהריון,  לרויטל שלושה שיעורי הריון בשבוע, השיעורים מלאים במגוון נשים בשלבים שונים בהריון וכל אחת מוצאת את מקומה ומצליחה להתחבר לשיעורים ולהגיע בריאה ועם המון כלים ללידה.(כנסו לקרוא המלצות מתלמידות על השיעורים של רויטל) 

גיעו להרצות נשות מקצוע בולטות מתחום ההריון והלידה:גילה רונאל תגיע ללמד אותנו את טכניקת ריקוד הלידה ועל הצד הרפואי השיקומי תהייה אחראית הפיזיוטריסטית רעות עמיאל שתלווה אותנו לכל משך ההשתלמות. 

גילה רונאל- ריקוד הלידה. ממבשרות תנועת הלידה הטבעית בארץ ומתוות דרך בהתייחסות לרפואת הנשים בכלל והלידה בפרט בראיה הוליסטית.האמא של הדולות ומכשירה דולות להפיץ את הידע הנשי.
כדי לקרוא עוד על גילה הכנסי לקרוא עוד על גילה: 

רעות עמיאל, אמא לשלושה, מתרגלת יוגה אדוקה במקביל לעבודתה השיקומית בפיזיוטרפיה.מבינה היטב נשים ואת המבנה הפיזיולוגי שלהן, מתמחה בשיקום רצפת אגן ושיקום בטן אחרי לידות קיסריות, בקעים הפרדויות וכל נזק שעלול לגרם לגוף האישה. עובדת בקופת חולים כללית מנחת שיעורי פעילות גופנית לנשים בהריון ואחרי לידה במסגרת עבודתה בקופ"ח ובקליניקה הפרטית שלה בהרצליה.

טואול הקמת אתרי אינטרנט