קונדליני יוגה:
מפגשי קונדליני יוגה תנועה, צליל, נשימה המשלבים בתוכם מדיטציה - השקטת התת מודע, מתקיימים כסדנאות ובתאום מראש ,
מהות התרגול היא יצירת חופש פנימי, שמחה ובריאות. בתרגול אנחנו מגבירים את יכולתינו לאחד בין הגוף הפיזי לבין הנשמה.
תוך כדי תרגול בשילוב כל אלה, אנו מניעים את האנרגיה בגוף ויוצרים טרנספורמציה (שינוי) בחיינו בזמן קצר.
התרגול מחזק את מערכת העצבים ואת השדה האלקטרומגנטי שלנו (ההילה) וכן את מערכת החיסונית שלנו!
התרגול מחזק את מערכת העצבים ואת השדה האלקטרומגנטי שלנו (ההילה) וכן את מערכת החיסונית שלנו!
קונדליני יוגה חווים דרך מרכז הלב... וכשהלב נפתח, ההילה מתחזקת, אנו מצליחים ליצור יותר שקט, שלווה ושמחה בחיים העמוסים והגועשים של ימינו!
אנרגיית הקונדליני היא למעשה הפוטנציאל היצירתי שנמצא בבסיס עמוד השדרה וכשהוא מתעורר הוא נע במעלה עמוד השדרה אל קצה הראש. במצב זה נעשים מודעים לחלוטין, והפוטנציאל היצירתי שבנו נהיה נגיש וברור.
הנשימה משתלבת עם התנועות, המנטרות, תנוחות הידיים והמדיטציה. התרגול מכוון את אספקת הדם לאזורים מסוימים בגוף, מותח שרירים, משחרר רעלים, התאים מתנקים והבלוטות מתפקדות טוב יותר.
