8:30 תרגול מתחילים- רויטל
10:30 - תרגול יוגה לנשים בהריון -רויטל
18:30 תירגול גב ומפרקים ליאור היקרי
בהרשמה מראש
20:30 תירגול מתחילים-ליאור היקרי
8:30 תרגול ממשיכים- עם אירית אתגר
18:45 תרגול יוגה לנשים בהריון - רויטל
20:30 תירגול מתחילים -יהודית צימרמן
יום ד'
8:30 תירגול יוגה, מתחילים
11:00 שיעור zoom שיקום הגוף אחרי לידה רויטל
שיעור מיוחד רק בzoom
18:30 תרגול איינגאר כל הרמות , ליאור היקרי
8:30 - ערב שבועות תירגול חגיגי
תרגול יוגה מתחילים- אירית אתגר
18:30 תירגול שיקומי - אורן ניסים
20:30 תירגול מתחילים - אורן ניסים
יום ו'
8:30 תירגול לכל הרמות- יהודית צימרמן .
למתרגלים שנה ומעלה
התעמלות בהריון ולאחר לידה, יוגה לנשים בהריון , סימפיזיוליזיס, כאבי גב בהריון, כאבים בעצם הזנב, שמירת הריון 
.jpg)