8:30 תרגול מתחילים- רויטל
18:30 תירגול גב ומפרקים ליאור היקרי
בהרשמה מראש
20:30 שיעור מתחילים-ליאור היקרי
8:30 - תרגול ממשיכים- עם אירית אתגר
18:45 -יוגה לנשים בהריון - רויטל
20:30 שיעור מתחילים -יהודית צימרמן
יום ד'
8:30 תירגול יוגה, מתחילים
18:30 תרגול איינגאר
כל הרמות , ליאור היקרי
8:30 - תרגול יוגה מתחילים-, אירית
18:30 תרגול עם אורן ניסים
שיקומי מתאים לכל הרמות
20:30- שעור מתחילים עם אורן ניסים
השבוע יחליף את אורן ליאור היקרי
יום ו'
8:30 כל הרמות- יהודית צימרמן .
למתרגלים שנה ומעלה
התעמלות בהריון ולאחר לידה, יוגה לנשים בהריון , סימפיזיוליזיס, כאבי גב בהריון, כאבים בעצם הזנב, שמירת הריון 
.jpg)