קורס יוגה מעשיר ומעמיק בקבלת כלים להוראת יוגה לנשים בהריון ואחרי לידה.

בקורס נעמיק בעקרונות היציבה הנכונה לנשים בהריון ולאחר לידה נשלב כלים מעולם המיינדפולנס וההכנה ללידה וגישות רגשיות ופיזיולוגיות ממוקדות לנשים בהריון ואחרי לידה. 

 את הקורס תלווה פיזיותרפיסטית רצפת אגן, רעות עמיאל ובנוסף תלמד גילה רונאל סדנא מיוחדת במינה של ריקוד הלידה.

התרגול מבוסס אלימנט, יציבה נכונה, שילוב הבנת הצרכים בגוף האישה בשילוב עקרונות היוגה תרפיה, האיינגאר יוגה, הפיזיותרפיה והאוסטאופטיה לשיקום הגוף לאחר לידה.

המורות יקבלו כלים להתמודדות עם מגוון תופעות נפצות המקשות על נשים בהריון לאחר לידה ויסיעו לתלמידותיהן לשקם את גופן.

​
נעמיק את לימוד האנטומיה והפיזיולוגיה של רצפת האגן, נלמד על שרירי הבטן בהריון ובלידה, נלמד שיקום אחרי לידה, לידה קיסרית, היפרדות ביטנית ושיקום שרירי הליבה

כמובן שבנוסף לאלמנט הפיזי נשלב גם הבנת המבנה הרגשי של אישה לאחר לידה

עבורי, הסמכת מורות ליוגה היא אחריות מקצועית ראשונה במעלה לכן אני פותחת בפניכן את הסטודיו שלי להגיע לאסיסטינג מתי שרק תרצו וזמינה עבורכן תמיד לעזרה במיקוד הוראת היוגה שלכן.
אני מקיימת קבוצת ווטצאפ מקצועית למורות ליוגה בשילוב נשות מקצוע ואנו תמיד זמינות עבורכן לכל שאלה גם אחרי שסיימתן את הקורס, אנחנו חלק מקהילה מקצועית  אוהבת ותומכת

 
נלמד את טכניקת ריקוד הלידה ישירות מגילה רונאל מפתחת השיטה, גילה תגיע אלינו לסדנת ריקוד הלידה בה נקבל את טכניקת ריקוד הלידה כתמיכה מעשית שתשמש את התלמידות תוך כדי שיעורי היוגה גם בחדר הליד

מבנה הקורס החדש משלב צילום ושידור של כל השיעורים והסדנאות אונליין במקביל לקיום הקורס בסטודיו.
בהתאם להנחיות ולמצבך תחליטי אם להגיע לסטודיו או לצפות בקורס אונליין.

ועדיין משתתפות הקורס מחוייבות להגיע ל4 מפגשים בסטודיו ונקיים גם לימודים פרונטליים וסדנאות העמקה  בסטודיו ליוגה בסביון.

בכל מפגש משתתפות נשים בהריון

"דוגמניות" , ויחד איתן נלמד איך לגעת ואיך לדייק עבודה מול אישה הרה.

נבנה את הנסיון והביטחון שלנו בעבודה עם נשים בהריון עוד במהלך הקורס ונשתתף בשיעורי יוגה של רויטל בסטודיו או בזום. 

רויטל אני רוצה להודות לך על קורס מעניין פרקטי, כיפי, קליל, עמוק, מעמיק ומלא בתמיכה נפשית ומקצועית.

זה ממש לא מובן מאליו למצוא מורה כמוך.

אני מרגישה ברת מזל שהצלחתי להצטרף לקורוס מורות איתך בהריון שלי ואת היית מלווה נהדרת לתהליך האישי שלי וגם לידע והביטחון המקצועי שלי להעביר את הידע הזה הלאה.

מודה לך אישית על זה שאת תמיד פה , זמינה, ישירה אמיתית וכנה

 
הגעתי לרויטל בהריון עם סמיפיזיולזיס לאחר שפיזוטרפסטית ורופאים אמרו לי שעלי לשכב במיטה ולכאוב בשקט.רויטל היתה מדויקת ומקצועית ובתכלס היא עזרה לי לחלוטין להתגבר על הסימפיזיוליזיס ויכלתי לתפקד.

ריגש אותי הרצון העז לשתף את הידע שלה.

הבנתי עד כמה ניתן לתמוך בנשים בהריון על מנת לשפר את הרגשתן ואלו הביאו אותי להירשם לקורס מורים.

בזכות ההכשרה המעשית הכל כך מעמיקה 

כבר בסיום הקורס הרגשתי ביטחון ללמד הריוניות בשיעורים פרטיים ולצרף אותן לשיעורים רגילים של ויניאסה 

התמונה הזו נלקחה לפני שנה וחצי בהשתלמות לשיקום הגוף לאחר לידה עם רויטל באלהיוגה.

לכל מי שרוצה להבין מהו תירגול יוגה נכון לאישה בהריון ולאחר לידה כדאי לבוא וללמוד מהאחת והיחידה! Revital Dahan

כל מתרגלת ותיקה או מורה ליוגה תקבל מתנה ענקית לקחת חלק בקורס המיוחד הזה.  

את הקורס אני עשיתי כשאני בהריון מתקדם- חוויה בלתי נשכחת שנתנה לי כלים, ידע ואת הזדמנות הפז לחקור הכל על הגוף שלי!